肌肉容易拉伤缺乏什么
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：肌肉容易拉伤缺乏什么
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
肌肉容易拉伤首先考虑的是因为缺钙导致的。建议有多吃一些含钙高食物。如牛奶，鸡蛋。鱼类，肉类等。也有多吃一些新鲜的水果和蔬菜。其次考虑的是因为长时间的运动也会出现肌肉疲劳，从而导致的肌肉拉伤。
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2021-03-02 22:37
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