莫名其妙不开心，想哭
2021-03-02 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：经常给几天就长期莫名其妙不开心，想哭，发呆，容易暴躁，周围有被朋友打击就会想哭，有时候觉得自己什么用也没有，觉得家里人都偏爱妹妹，一到了晚上睡觉的时候躺床上就会想哭，喜欢伤感的音乐
满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见：
建议你进行积极的自我调节，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调节自身状态。如果难以自我调整，可以在家人的陪同下找心理医生接受系统的心理辅导。
父母从我很小的时候就开始吵架，吵架闹离婚。我父亲也是会经常性的骂我，不开心这情况也有一两个月了，身边也没什么真心朋友
建议你跟家长进行良好的沟通，让他们了解你的内心想法，改善亲子关系。另外，也可以做些能让自己感到放松的事情来调节情绪。
其他答案 (1)
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所说的情况按当前的年龄是处在青春期的同时受家庭成长中缺乏正确的引导和有一定自我意识过强而导致的认为关爱缺少。是很容易在自我的抗压能力较弱及不能很好的倾诉情感和转换环境出现有有情绪负面。也会在遇到有刺激性语言和伤害时而导致有自我出现，价值感较低以及不自信。
指导意见：
在偶然的青春期出现一些的情绪波动是属于正常的，需要自我的日常结交正能量的群体，以及积极的接纳当前的社会环境和校园环境。同时要增强自我的自信心来主动的进行一些社交。
经常精神压力也蛮紧张的，从小就经常被骂，也想过去自杀倾向，朋友也没什么真心朋友，父母也经常吵架
这种情况还是由于压力性的教育以及在家庭中缺乏友好沟通而导致的，所以渍我要日常进行主动社交和结交正能量的群体。
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