太在乎别人的看法怎么改变

2021-03-02 3人回答

性别:男年龄:29岁

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满意答案

李彦霞 二级心理咨询师
咨询:12998人
投诉 追问 2021-03-03 00:01
2021-03-03患者追问

那该怎么改变

2021-03-03医生回复:

需要慢慢便宜自信心,不是三五天就可以改变的

2021-03-13患者追问

那怎么自我调节怎么去改变

2021-03-13医生回复:

因为你这样肯定不会是偶尔这样,而是经常这样,除了提高自信心,最佳的方法就是做心理咨询

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