想事情头疼怎么放松
2021-03-03 2人回答
健康咨询描述：想事情头疼怎么放松
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
像您所说的这种头疼就是由于精神压力过大所引起的，这种情况是需要进行自我调整的，平时就要保证良好的休息状态，而且避免过度紧张，焦虑，激动。一定要保证足够的睡眠时间，尽量不要让自己处在压力过大的环境当中。
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2021-03-03 13:45
其他答案 (1)
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- 侯文尚 主治医师
- 菏泽市立医院
病情分析：
您好，大脑过度劳累会导致头痛，可以通过睡眠，或者转移注意力等方式，把心转移到一件轻松的事情上，比如运动，音乐等等。这种头痛，最好先量血压，看看有没有感冒发烧，通过休息可以缓解。
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2021-03-03 12:25
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