失眠没情绪想解脱自言自语讨厌自己活着好累，
2021-03-03 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：失眠没情绪想解脱自言自语讨厌自己活着好累，我应该怎么办，要去医院看什么病
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，我觉得你应该是有一些重度的焦虑，抑郁的状态，这个最好是能够去线下，让精神心理科或者是精神卫生中心的医生给你看一下，你这种情况需要做心理疏导，并且需要吃一些抗焦虑抑郁的药物
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2021-03-03 12:59
其他答案 (1)
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- 辛立民 主治医师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，感觉有失眠，情绪低落，疲乏等，出现这种情况的话，与熬夜，压力大等都有一定关系的。
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，放松一下心情，缓解一下压力，也可以去医院精神科检查一下看看，或者是去看一下心理医生。
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2021-03-03 12:56
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