难受想哭心里不好受特别难受

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，另外也与你长时间在家，对学校环境的不适应，排斥心理造成的这种不适，同时也考虑你属于内向型性格，并且存在一定的自卑心理，无法发泄情绪有关！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，多想事物积极开心的一面，保证充足的睡眠和休息，都利于状态的改善！

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己心里面不好总是想哭，压抑，感觉特别难受，考虑是青春期经历太多不愉快和压力导致抑郁症倾向的。

指导意见：
首先应该学会自己进行调理心情，多户外参加集体活动，选择自己平时比较感兴趣事情做转移注意力，遇到事情多和家人进行沟通交流，希望家人可以帮助和理解自己，陪伴自己到最近正规医疗机构心理科进行咨询就诊的。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是抑郁症状，如果症状持续超过一个月就是抑郁症了。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在处在青春期，这个年龄阶段抑郁症是常见症状，但是不必害怕，很容易治愈的，你可以去做做心理疏导，同时积极调整心态，回家玩手机肯定是行不通的，不要在最美的年纪辜负了自己。