心情不好时就想自残。
2021-03-03 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：心情不好时就想拿起刀片往自己的手腕上割但事后我还是感觉心中烦躁压抑
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你描述的情况看，考虑有抑郁的情绪。这种情况考虑与你的家庭成长环境，你的经历，青春期容易情绪波动以及你的个性等因素有关系。
指导意见：
建议你要学会调整自己的情绪。平时要多与人交流，合理的释放自己的不良情绪，有事不要憋在心里。要坚持户外运动，不要自我要求过高，遇事多想好的积极的一面。要爱惜自己。有必要的话也可以做心理咨询。
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