更年期了骨质疏松怎么办
2021-03-03 1人回答
健康咨询描述：更年期了骨质疏松怎么办
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- 张韡 主任医师
- 江苏省中西医结合医院
病情分析：
你好，更年期的女性，由于体内激素水平的剧烈变化，很容易引起骨质疏松。这种情况下，要注意补钙和维生素D，多晒太阳，适当活动。食物多补充牛奶，虾皮，瘦肉等。适当的补充雌激素，也有利于骨质疏松的改善。
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2021-03-03 21:55
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