2021-03-04 1人回答
健康咨询描述:便秘二十年怎么处理
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病情分析: 便秘近20年,存在习惯性便秘的问题,需要从食物、肠蠕动、排便习惯等各方面进行坚持调理治疗。建议注意饮食,多吃芹菜、白菜等富含粗纤维的食物,多吃香蕉、香油,多饮水,注意每天顺时针按摩腹部。多吃新鲜水果蔬菜,多吃地瓜红薯。
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