运动后体重越来越重怎么回事
2021-03-04 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：想要通过运动减肥但是体重越来越重想问一下通过运动真的可以瘦腿吗？感觉大腿根部还越来越粗了
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
情况你的感觉大腿越来越粗，考虑患者其实运动以后肌肉比较结实，所以才会出现这种情况的，个人建议患者治疗上首先要注意采取适合自己的有氧运动的建议，可以选择爬楼梯的营养运动，爬楼梯的时候要注意一次爬两个台阶，这样可以起到很好的瘦腿的作用的。
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2022-10-15 19:34
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