2021-03-04 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出恢复期怎么做
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病情分析: 腰椎间盘突出恢复期可以多参加游泳,骑自行车等运动锻炼腰部肌肉,平时要注意休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
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