2021-03-04 1人回答
健康咨询描述:中年人预防脑梗有什么办法
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病情分析: 你好朋友:中年人预防脑梗,首先去除致病因素,控制体重、控制四高,各种健康指数均要达到基本正常范围内。适当运动锻炼如情况允许可以每天慢跑,打太极做慢动作运动。注意饮食低盐低脂高维生素饮食,口服抗血小板聚集药物如阿司匹林肠溶片和他汀类药物,保持良好的心情避免情绪激动。
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