老人如何预防骨质疏松
2021-03-04 2人回答
健康咨询描述：老人如何预防骨质疏松
免费咨询
满意答案
-
- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
老年人预防骨质疏松，需要适当的补充钙剂和维生素d，饮食上多吃富含蛋白质和钙质的食物，多吃虾皮、牛奶、豆制品、骨头汤。同时多出去晒太阳，多进行体育运动，提高身体素质，并且需要戒烟戒酒。
投诉
2021-03-04 20:30
其他答案 (1)
-
- 张治国 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
骨质疏松的话，需要多参加体育锻炼预防，有可能导致腰疼腿疼的情况，建议去医院骨科拍片检查测一下骨密度，看骨质疏松的程度，如果是厉害的话，可以去医院打针，输液应用减少骨质流失的药物配合口服钙片，多锻炼
投诉
2021-03-04 20:15
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识