两眼外斜，但不是同时外斜

病情分析：
你好，出现你所描述的症状，应该及时去眼科进行眼底检查，裂隙灯检查，同时测定视力，只有明确病因，才能对症治疗，从现在开始，一定要戒酒，酒精容易损伤神经，不利于眼睛的治疗，而且不要熬夜，尽量少看手机和电脑，可以多吃一些含B族维生素和维生素A多的食物，对眼睛有好处。

病情分析：
斜视是指两眼不能同时注视目标，属眼外肌疾病。主要是不良的用眼习惯引起的。

指导意见：
可以试试斜视的治疗方法包括：戴眼镜、戴眼罩遮盖、正位视训练。平时需要注意用眼习惯，少玩手机电脑，不能躺着看书看手机，多运动增强体质。