心烦头疼睡不着觉，一会就醒

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于有焦虑情绪。可能与现实生活中压力过大导致的。再就是这个年龄段情绪容易不稳定，与更年期内分泌紊乱有着直接的关系。

指导意见：
建议正确面对生活中的各种压力，保证充足的睡眠，饮食结构合理，忌辛辣油腻。每天让自己忙活起来，适当的锻炼身体，学会转移注意力，尽量的不要胡思乱想，甚至钻牛角尖。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。

病情分析：
你好你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，你这种长久都恐慌，心烦，感觉压力大，不知道是否是正规的大医院精神心理科检查的最终结果？

指导意见：
如果没有的话，还是建议你到正规医院精神心理科，或者到正规的安定医院，或者到省级精神卫生中心进行检查诊断，按照医生的治疗方案，按时按量按疗程的进行服药。在症状减弱之后，可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，帮助你缓解各种压力