要不要去医院看看？?
2021-03-04 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我是一个14岁的小女孩，成绩也不是很好，长得很不好看。我总是对自己没有自信，总是感觉自己不行，我追星但是最近我感觉我自己不配喜欢他们，因为他们都好优秀，我也想变优秀，但是没有动力。我的心情除了感到不开心好像感受不到别的情绪。不开心的时候我会zc，甚至想一刀割下去。我有点社恐，连去小店买东西我都不敢，平常我都不会自己一个人出门，连公交车到站了没有人下车我都不会下车。我想克服但是好像越来越害怕。我成绩不好所以我从来不会和学霸交流，说话，感觉自己不配。我要怎么办？
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满意答案
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
目前就你的年龄上来看，刚刚十几岁的样子，对于一些自身生活的爱好，有自己的追求，也是瞪他会理解的事情
指导意见：
任何时候我们要量力而行，根据自身的情况而处理一些事情，有时候会超出自己的能力范围，就会失去一些模特方向，长期的自残会造成一些严重的精神的伤害
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2021-03-05 08:04
其他答案 (1)
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- 白成成 二级心理咨询师
- 咨询：11746人
病情分析：
有很多的担心害怕情绪，其实人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，那么就会有很多的负面情绪。
指导意见：
所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，多去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。只有情绪好起来了，才会有精力去面对。
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2021-03-05 08:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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