首页医生我的

在家锻炼恢复期间总想睡觉

2021-03-05 3人回答

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：从02年14岁就开始在工厂上班，一个月休息大概三天，每天早8点上班，加班到11点半吧平均！后来就腰疼，一直坚持，到去年说是脊柱曲度消失，心脏和头基本上半分钟就疼一下，然后去年开始在家锻炼恢复，现在心脏和头都不疼了，但锻炼期间就总是想睡觉，正常吗

满意答案

病情分析：
根据你口述的正常多考虑是由于长时间的保持一个姿势不动以及超负荷的工作状态而造成的颈椎疾病或者是有心脑血管的疾病，目前可以适当的减轻运动量，保证足够时间的体育锻炼，另外要保证睡眠。还要进行细致的检查，看是否由于颈椎疾病导致了脑供血不足，从而是打哈欠和嗜睡。

投诉 2021-03-05 15:12

其他答案 (2)

病情分析：
通常吃药也属于正常情况，口服一些活血通络，营养神经，补气血的药物治疗，为台下的锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力，中午睡觉也是可以的，补充睡眠缓解疼痛。

投诉 2021-03-05 15:11

指导意见：
你好，如果一个年轻人经常想睡觉或者精神不足的话，需要进一步的检查是什么原因，多半是由于心脑供血不足导致的情况，建议你最好到医院进一步的检查一下头颅CT和血常规等相关检查，另外平时需要注意休息，保证睡眠。

投诉 2021-03-05 14:49

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消