最近老是便秘，吃点什么药

病情分析：
出现便秘的情况，应该多吃青菜水果，多吃香蕉嗯，喝点蜂蜜水，多运动，每天要有规律的去厕所大便嗯，口服药是乳果糖，如芦荟胶囊，效果不错。平时不能吃辛辣刺激的食品，不能吃高脂肪和油炸食品，用毛巾热敷小腹进行按摩，多喝水，促进身体代谢功能。

病情分析：
这个情况主要是便秘的问题，主要考虑可能是肠道功能紊乱以及饮食生活有关系。

指导意见：
建议需要注意平时的饮食生活，多吃含纤维素的食物，比如蔬菜水果，同时还可以配合使用润肠的药物治疗。