膝关节损伤如何健身
2021-03-05 1人回答
健康咨询描述：膝关节损伤如何健身
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
如果存在膝关节损伤，需要锻炼身体，尽量的不要长时间的行走或者站立，可通过慢走或者慢跑等短时间内进行活动，也可以增加上肢的活动量，如果是体重较大或者负重训练，需要保护好膝关节，可进行佩戴护膝或者护具等。
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2021-03-05 18:57
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