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腰乏，腰疼，问问医生怎么办

2021-03-05 2人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：在家里，学习了两个月，在炕上坐着，现在老师站着也腰乏，晚上快醒来的时候，腰疼

满意答案

病情分析：
首先考虑的因为劳累过度或者是着凉所导致的疼痛。建议平时多注意休息，避免劳累，不要长时间的久坐或者是久站。要适当的活动腰部，同时也要注意腰部的保暖，不要着凉。可以用热敷和按摩的方式来进行缓解。

投诉 2021-03-06 09:03

其他答案 (1)

病情分析：
通过你的详细描述为腰部疼痛乏力，考虑与不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议口服舒筋活血药物，局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗，建议不要着凉受寒，不要暴力活动。不要长期一种姿势。

投诉 2021-03-06 09:04

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