背部肌肉痛可以做八段锦吗
2021-03-05 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：背部肌肉痛，已经去拔过罐，并且有吃药。做八段锦会加重吗？还是应该卧床休息？我现在每天坐着学习是不是也不太好？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你的情况考虑是肩背部筋膜炎所致。可以做八段锦的。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免长时间伏案工作的姿势。
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2022-12-30 04:36
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