2021-03-05 2人回答
健康咨询描述:半月板损伤如何运动
满意答案
病情分析:
伴有损伤急性期,应该尽量的休息,不能做过多的运动,避免加重损伤的程度,可通过外用药物配合局部热敷,理疗,针灸等办法进行治疗,恢复期间应该循循渐进的活动和锻炼
其他答案 (1)
病情分析:
半月板损伤之后它的运动方式就是不应该下肢负重的活动。比如说练空中自行车、直腿抬高试验,锻炼股4头肌和股内收肌的力量。也可以做游泳动作。这种应该减轻体重。
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