心情不好，一个人的时候总是想哭

病情分析：
你没有说清楚自己的具体情况，情感方面的，自己生活方面的，你有一些抑郁症的倾向，需要调理一下

指导意见：
良好的心态很重要的，一个人的长寿都于心态有很大的关系，你可以寻求一种减压方式来帮助自己，遇到什么事情都可以冷静处理，可以喝舍曲林分散片的

病情分析：
就你的年龄上来看，已经是20多岁的成年人了，在社会生活生活中并不是一帆风顺的，可能遇到了一些生活上的困惑，或者心里上的烦恼

指导意见：
碰到一些情况的时候，我们要积极的与家人或者朋友沟通，面对共同的畅述，自己的心里的苦闷，突破这种心理疏导，大部分都能够从中走出来，如果有了这种自伤自残的症状，不出外，有抑郁症的可能