2021-03-06 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损怎么坐
满意答案
病情分析: 腰肌劳损建议你不能久坐,坐一会就适量活动,坐着时保持腰部放松姿势,尽量后背有物体,借助外力,同时注意保暖,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗。
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