高血压数值140怎么办
2021-03-06 1人回答
健康咨询描述：高血压数值140怎么办
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：静息状态下，成年人正常的血压：收缩压在90-139毫米汞柱，舒张压在60-89毫米汞柱，您的收缩压在140毫米汞柱属于临界高血压，按时先不要吃药，可以通过饮食，锻炼进行改善，阴道要低盐低脂，不能吃过咸油腻高脂肪食物，每日食盐摄入量不要吃超过6g,饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃五谷杂粮，坚持锻炼，保持正常体重。
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2021-03-06 13:18
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