冲多了导致肾脏功能降低

病情分析：
根据你目前这种情况，考虑有可能与手淫过频引起的这些不舒服的症状是有关系的，目前你才16岁，位于青春发育期的黄金期，这个时候不能手淫过频，一定要把这个不好的习惯戒除，这样有利于您的不适症状的改善，同时要保证进行适当活动，适当吃一些营养丰富的食物、水果等。

病情分析：
你只是青少年时期，处于生长发育期，由于手淫次数过多，导致了尿多，腰酸背疼，怕冷怕热，每天影响到学习也不好，这种情况有可能出现了肾虚，但是主要是神经衰弱，心理负担过重引起的，建议你放松心情，减少压力，不要有太重的心理负担，逐步戒掉手淫，保持乐观积极向上的心态，可以吃点谷维素，六味地黄丸等调理一下。