四岁女宝晚上睡觉会爬出被窝抬起头来是怎么回事

病情分析：
孩子在发育阶段，睡眠时间比较长，但是要注意白天不要睡太多，其实和大人是一样的，白天睡多了，晚上就睡不着了。

指导意见：
要多观察宝宝有没有其他异常的反应，会哭闹或是哪里不舒服。白天让宝宝多一些锻炼。宝宝应该是在幼儿园，咨询老师看看孩子白天的情况，然后在做判断。

病情分析：
4岁的宝宝晚上睡觉会爬出被窝抬起头半夜醒了睡不着，这种情况可能和宝宝白天玩的比较兴奋有关。

指导意见：
孩子白天玩的比较兴奋的时候，晚上就容易睡不着，尤其是晚上睡觉之前，孩子如果看电视或者是看手机的话，最容易出现这种情况。通常需要在宝宝睡觉一个小时之前，就需要让她停止做这样的一些活动，可以让宝宝听一些催眠故事会。

病情分析：
4岁的宝宝身体的重要器官包括大脑功能还没有完全发育成熟，另外由于受到声音和光线以及其他不良刺激，所以在晚上睡觉时可能会出现做梦或者夜间惊醒的情况，这通常是属于正常生理现象。但是有时孩子缺钙的话也有可能出现夜惊的表现。

指导意见：
孩子的这种情况一般并无大碍的，建议你和家人平时一定要尽量多陪伴孩子，给予孩子安全感和温暖，可以根据情况适当减少一下孩子白天的睡眠时间，避免出现黑白颠倒的生物节律异常情况。必要时可以去医院儿科看一下医生，检测一下血钙等相关检查，然后在医生指导下做相应的治疗和调理。