2021-03-08 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:有时会想到一个东西变得越来越大,心里会随着这个东西变大而变得越来越难受,然后就又想打一些其他的东西忽大忽小的,心理就会随着想象变
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病情分析:
你脑海里在想到一个东西的时候,情绪会跟着这个东西的形状改变,比如东西越来越大时有比较压抑的感觉,这种情况通常是和现实焦虑程度比较高有关。
指导意见:
当现实压力大,比如学习紧张焦虑不安时,人的脑海中就会有一些固定的思维或者是一些虚幻的形象。你很可能是因为太紧张焦虑了才导致了这种情况,要注意多放松,多运动,转移注意力。也可以让家人陪你看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。