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孕妇缺维生素D可以只吃鱼肝油乳吗

2021-03-08 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：孕18周，维生素D有点缺，可以只吃鱼肝油乳吗？还是额外补充维生素D剂呢

满意答案

病情分析：
如果不缺乏维生素a只是缺乏维生素D的话，可以只补充D3的，鲨星牌的D3就可以。也可以鱼肝油和维生素D一起吃。

指导意见：
如果同时还缺乏维生素a的话，可以口服鱼肝油，同时还要多晒太阳，平时多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类，食品，绿叶蔬菜等等。

投诉 追问 2021-03-08 11:04

2021-03-08患者追问

需要买星鲨的D3，要不要盒子上有OTC的呢

2021-03-08医生回复：

可以的，需要买OTC的。

其他答案 (1)

病情分析：
怀孕的时候缺乏维生素地可以补充鱼肝油，或者是单独补充维生素d，还要适当补钙，同时要多晒太阳，还要多吃一些天然补充食物，而且要定期做孕检，观察胎儿发育情况

投诉 2021-03-08 11:04

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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