老年人怎么预防脑梗
2021-03-08 1人回答
健康咨询描述：老年人怎么预防脑梗
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
对于老年患者来说，平时要养成早睡早起的良好生活习惯，饮食要以清淡为主，不要吃高热量，高脂肪。高胆固醇的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮，进食后还要多运动，这样能够有效的预防脑梗的发生。
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2021-03-09 13:09
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