2021-03-08 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近弯曲就疼,怎么办?我也没经常跑步啊,
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病情分析: 建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合膝关节热敷,理疗,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,不能跑步,少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度活动。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
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