2021-03-08 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:听同学说跳绳能长高我这个年龄一天要跳多少个啊,现在只有晚上放学后有时间
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病情分析: 在这个年龄一般骨龄没有闭合是可以增长身高的,平时多吃一些含钙量高的食物,要适当的参加体育运动,可以跳绳游泳,每天可以跳100个。比如每天可以喝点牛奶,喝点大骨的汤。
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