2021-03-08 1人回答
健康咨询描述:高血压冠心病饮食注意什么
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病情分析: 强调植物性食物,比如地中海饮食多食水果蔬菜,全谷类,豆类和坚果,少吃饱和脂肪酸,胆固醇和钠,其有助于控制体重血压和胆固醇。每周吃1到2份鱼也是有益的,避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸过多,盐和过多糖,如果喝酒的话,则适度
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