2021-03-09 1人回答
健康咨询描述:中午没有午休会头疼怎么回事
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病情分析: 这种情况就是由于睡眠时间不足所引起的,所以应该调整一下自己的生活方式,每天都应该保证8小时的睡眠,如果有条件的话中午可以休息30分钟左右,因为午睡的时间维持在30分钟左右是最佳的状态。
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