高血压的人食用什么油好
2021-03-09 1人回答
健康咨询描述：高血压的人食用什么油好
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满意答案
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
吃豆油，油菜等植物油较好，还需要适量。高血压对于改善行为很重要：减轻体重，减少钠摄入量，补充钙和钾，减少脂肪摄入量，禁止吸烟，限制饮酒和适当的运动。高血压适用于低强度或中等强度的运动。例如：做无线电运动，打羽毛球，跑步
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2021-03-09 14:12
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