2021-03-09 1人回答
健康咨询描述:脑梗有哪些预防措施
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指导意见: 您好:预防脑梗要养成良好的饮食习惯,饮食要以低脂肪低热量,低盐饮食为主,并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素,不要吃过咸油腻高脂肪食物,坚持运动,避免肥胖,保持正常体重,戒烟戒酒,不要熬夜,生饮食作息规律,同时要积极控制相关的危险因素,控制好血压,血糖,血脂。
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