医生我自卑胆子小脑子笨咋办呀

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前处于自卑的状态，认为自己长得丑，现在如果通过好好的整理一下自己，不会有很丑的人的，如果不愿意收拾，邋里邋遢，这样的话，即使长得漂亮，也不会让人待见的

指导意见：
您这种情况建议您放松心情，见到女生害怕是因为过度的紧张，内心不自信的原因，可以通过装扮自己的外表，同时也要学习一下周围的朋友是怎样与人沟通交往的经验丰富了，做的多了，就会游刃有余，也不会出现脑子笨的现象了

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为感觉自己长的丑脑子笨很自卑。

指导意见：
你的问题应该与你的成长经历有关系的，需要自己慢慢做出改变，比如平时多做做运动，就会提高自信心，增加大脑的灵活性，也会让自己越来越阳光开朗。