我是一名老师，前段时间上课，嗓子沙哑了
2021-03-09 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：前段时间上课，导致嗓子沙哑，说话难受，有什么办法可以保养嗓子
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满意答案
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- 齐杰 主治医师
- 浙江大学医学院附属邵逸夫医院
病情分析：
你好，慢性咽炎，声带炎都会出现这样的症状，所以应该及时去耳鼻喉科检查，然后对症治疗，建议平时一定要做好预防保健，尽量不要大声说话，不要长时间说话，不要吃咸和辛辣，刺激性食物，而且要戒烟戒酒，休息的时候也要保证室内空气湿润，白梨，苹果等水果有润喉的功效，可以食用，平时可以用胖大海泡水喝，这样也能缓解症状。
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2021-03-09 14:56
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