2021-03-09 1人回答
健康咨询描述:凉拌三丝为什么适合高血压
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病情分析: 你好,您说的这个情况,高血压吃凉拌菜经常可以吃的包括白萝卜、大白菜、茄子以及柿子椒,柿子椒里面还有丰富的维生素可以起到预防坏血病的作用,对血管脆弱有一定的辅助治疗效果,白萝卜富含维生素c及微量元素锌和钾,能够软化血管,起到降低血压的作用,平时生活中注意低盐低脂饮食。
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