今天去测的骨龄，各位医生帮我看看我还能不能长高
2021-03-09 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：今天刚16周岁今天去测的骨龄，各位医生帮我看看我还能不能长高，现在身高是168，看看这个骨龄图，还能长几厘米
满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好根据你描述的情况和发来的手部X光片检查来看你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传因素占70%，后天营养和锻炼占30%。建议你在骨骺线没有完全闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要打多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物，肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，忌食辛辣生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食喝，少喝碳酸饮料。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长得更高。应该还能长高5厘米左右。
有个医生说我基本闭合机会不大，是不是没长高空间了，我每天一个鸡蛋，一瓶牛奶，打篮球，跑步，也会熬夜，我还能不能长高，这个x光看，还能长几厘米左右
你好你的骨骺线还没有完全闭合，只要坚持，锻炼身体和饮食调理，多晒太阳，保证充足睡眠时间，不要熬夜。还能长高，一定要营养均衡，合理荤素搭配。也可以平时多跳绳等
其他答案 (2)
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- 咸哲民 主治医师
- 延边大学附属医院
病情分析：
你好，继续长高的可能性不是很大，因为骨骺线已经基本上闭合了，如果还能长高的话，可以能在2-3厘米左右的。但最好是检测膝盖部位，可以更加准确的判断到底可不可以继续长高的。
所以还能不能长高，已经完全闭合了吗
已经基本上闭合了，机会不大
难道一点长高空间都没了吗，不是说没完全闭合还能长高，现在明天一个鸡蛋，一瓶牛奶，打篮球，跑步，有时会熬夜
不要熬夜，熬夜就会影响长高
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- 周晓雪 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
你好，你现在16岁，今天拍了腕骨部位的X光片，从图片上看骨骺线消失，骨骺将近闭合，不过虽然骨骺将近闭合，在你18周岁之前都还会长个子的，至于生长空间多大，不好说。注意粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，早睡早起，加强锻炼。
有个医生说我基本闭合机会不大，是不是没长高空间了，我每天一个鸡蛋，一瓶牛奶，打篮球，跑步，也会熬夜，我还能不能长高，这个x光看，还能长几厘米左右
骨骺是基本上闭合了，不过在十八岁之前还会长个子，长多少不好说。
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