习惯性便秘如何治疗
2021-03-10 1人回答
健康咨询描述：习惯性便秘如何治疗
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
习惯性便秘的治疗，通过以下几大方面，首先饮食方面的调理，多吃一些富含膳食纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果多饮水，第二方面要注意适当的运动，促进胃肠道的蠕动。第三方面要保持良好的排便习惯，例如定时定点去排便，平时多吃青菜，水果等粗纤维的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激的东西，不要喝酒，养成定时排便的习惯。
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2021-03-10 06:40
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