冬季如何预防脑血管病
2021-03-10 2人回答
健康咨询描述：冬季如何预防脑血管病
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满意答案
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- 陈静 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
在冬季要注意保暖，外出时最好佩服帽子。预防感冒。适当进行体育锻炼，增强免疫力。饮食要清淡，避免高脂饮食，多吃水果、蔬菜。保持情绪的稳定。最好每年进行一次全身性体检。
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2021-03-10 07:12
其他答案 (1)
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- 彭秀山 副主任医师
- 郑州市第一人民医院
病情分析：
患者需要避免情绪波动，注意休息，避免劳累，适当参加体育锻炼，多喝开水，尽量少吃辛辣刺激食物，多吃香蕉，海等食物，养成每天大便的习惯，避免大便干结，保证充足睡眠，不要熬夜，减轻各种压力等。
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2021-03-10 07:04
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