轻微贫血头晕目眩是怎么调理
2021-03-10 1人回答
健康咨询描述：轻微贫血头晕目眩是怎么调理
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：贫血有多种类型，临床上最常见的是缺铁性贫血，头晕目眩是贫血的常见症状，如果是轻微的缺铁性贫血，可以进行食补，平日多吃富含铁的食物，多吃动物肝脏，动物血，瘦肉，鸡蛋，鱼虾，豆类，紫菜，菠菜，红枣，樱桃等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收，注意休息，避免劳累。
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2021-03-11 15:26
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