怎样安全渡过围绝经期
2021-03-10 1人回答
健康咨询描述：怎样安全渡过围绝经期
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- 牛淑芳 主任医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，围绝经期是正常的生理变化，大多数女性没有任何不适，有的人会有月经不规律的情况，还有的人会出现心悸盗汗，睡眠障碍，面对这些情况，应该注意保持良好的心态，积极锻炼身体，注意饮食的调理，多吃点含钙高的食物，多吃水果和蔬菜。
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2021-03-13 20:19
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