更年期如何护理
2021-03-10 1人回答
健康咨询描述：更年期如何护理
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
1、生物学角度：可通过食物补充相关激素，如豆浆、豆制品、坚果等，调节激素维持平衡；2、心理角度：注意精神放松，适当调节情绪；3、当过于焦虑时，需积极就医，对症治疗。
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2021-03-26 11:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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