晚上总是心情低落，胸闷
2021-03-11 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：白天经常烦躁，焦虑，前一阵睡眠质量不好，常做噩梦，半夜总是醒，每次醒一小时左右，最近喝中药调理，睡眠质量变好，但近期晚上总是没有原因想哭，胸闷，是怎么回事
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果经常失眠做噩梦的话，可能是由于白天精神过度紧张或者是受到惊吓所引起的这种情况，需要使用一些安神补脑的食品，也可以口服安神补脑液，但是一定要学会自我调整情绪状态，必须保证足够的睡眠时间及睡眠质量
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追问 2021-03-11 08:42
2021-03-11患者追问
好的，谢谢您了
2021-03-11医生回复：
祝您健康。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
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