2021-03-11 1人回答
健康咨询描述:怎么能减轻痛经
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指导意见: 卧床休息,也是可以有所缓解疼痛,另外饮食方面一定要保证营养,可以适当的吃奶制品和豆制品,对于身体的营养也是有一定的帮助,还要以消化的饮食和清淡的饮食为主,在月经期间尽量不要吃辛辣刺激食物。
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