首页医生我的

不管怎么睡都觉得好累

2021-03-11 3人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：不管每天晚上早点睡还是晚点睡，第二天早上7:00起床都觉得好累，怎么回事？

满意答案

病情分析：
考虑可能是脑供血不足导致的，可能跟颈椎病有一定的关系，建议做个颈椎磁共振检查明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物进行对症治疗。平时少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。

投诉 2021-03-11 09:21

其他答案 (2)

病情分析：
首先考虑是因为晚上睡眠质量不好导致的。其次考虑是因为体质虚弱或者是贫血导致的建议平时多注意休息，避免劳累，不要压力过大，要合理的饮食。及时的加强营养。平时也要适当的进行锻炼。

投诉 追问 2021-03-11 09:22

2021-03-11患者追问

我才1米57，都有110斤呢，不会体质虚弱和贫血吧，需要怎么去调理吗？每天晚上22:00就睡觉了

2021-03-11医生回复：

贫血可以吃含铁的食物，动物肝脏。牛羊肉等。

病情分析：
所述的情况可能为神经衰弱、慢性疲劳综合症等，出现神疲乏力、腰酸背痛等症状。可以进行按摩推拿、针灸、拔罐等方法治疗。避免用脑过度及精神紧张，早睡早起，进行体育锻炼。

投诉 2021-03-11 09:42

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消