首页医生我的

控制不住情绪做什么都提不起兴趣

2021-03-11 1人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：心里烦躁有时候控制不住自己情绪，做什么都没兴趣，坐不住静不下，心里特难过，很不开心是的抑郁症吗？

满意答案

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，但是单纯根据你所说的无法确诊病情。

指导意见：
建议你进行积极的自我调整，平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己的生活，调节自身状态。不要给自己太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，避免过于自我压抑。

投诉 2022-11-07 13:49

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消