领导观看，操作时紧张，手忙脚乱

病情分析：
目前存在一定的紧张焦虑情绪。在某些个性特征的人或者正常人当中，也可以出现上述情绪表现或者行为。压力是每个人都存在的心理问题。适度的压力可以激活个人的内在潜力。过度的压力给人带来心理负担，产生上述紧张焦虑情绪。需要调整心态，提高自信心，提高适应环境和应对问题的能力。

病情分析：
有领导在旁边看着，自己就转成压力，生怕做错了，反而越来越手忙脚乱，这些也是比较正常的现象，只不过你反应有点过敏了。

指导意见：
可能是平时自信不够，所以就会特别在乎别人对自己的看法。所以你也担心领导给自己一些不好的评价。建议给自己更多的自信，不要过度关注别人的评价，有空可以多找成熟稳重的能学习，消除自卑心理，让自己能生活中正常发挥。